Die dickere Leine in die linke Hand nehmen und eine Bucht legen; das lose Ende liegt zum Körper hin.

Die dünnere Leine von unten in die Bucht stecken,...
 

Dann unter der dünnen Leine durch,...
 

... noch mal um die Bucht,...
 

...wieder unter die dünne Leine stecken, fertig.

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Achtung, nicht versehentlich mit dem Rauschknoten verwechseln!